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Rezepte für kleine Köstlichkeiten und grosse Genüsse aus den regionalen Küchen

Champignons mariniert à la provence

Zutaten für 4 Portionen:

250 ml Öl (Olivenöl), erste Pressung
3 EL Balsamico
½ TL Rosmarin
1 TL Oregano
2 Zehen Knoblauch
2 Prisen Pfeffer, schwarz, gemahlen
1 Prise Paprikapulver
500 g Champignons, frische, weiß

Zubereitung:

Die Champignons entstielen und häuten. Öl in eine Tupperware- Dose geben, Knoblauch hineinpressen, Kräuter, Pfeffer, Paprikapulver und Balsamico zugeben und alles verrühren. die vorbereiteten Champignons in die Marinade legen, den Deckel der Dose schließen und die Dose vorsichtig schütteln. Mindestens 48 stunden stehen lassen (kühl, aber nicht im Kühlschrank, da sonst das Öl stockt) und von Zeit zu Zeit schütteln. Danach in Scheiben schneiden und auf Toastbrot z.B. als Vorspeise reichen.

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Riesengarnelen mit Kräutern der Provence


Zutaten für 2 Portionen:

1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
125 ml Olivenöl
2 TL Kräuter der Provence, TK
1 TL Petersilie, getrocknete
8 große Garnelen
½ Zitrone
Salz
Pfeffer

Zubereitung:

Zwiebel und Koblauchzehen fein hacken und im Öl anbraten. Kräutermischung und Petersilie dazugeben und kurz mit schmurgeln lassen.

Die Garnelen in eine flache Form legen, mit Zitrone beträufeln, leicht salzen und pfeffern und die Kräutermischung darüber gießen. Bei 200°C 15 Minuten backen.

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Auberginen aus dem Ofen


Zutaten für 2 Portionen:

1 Aubergine(n) (ca. 400 g)
1 kl. Dose Tomaten, geschälte
1 Kugel Mozzarella
Parmesan, frisch geriebener
Salz
Pfeffer
Kräuter der Provence
Olivenöl

Zubereitung:

Die Aubergine längs in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit Olivenöl bepinseln. Unter dem heißen Backofengrill leicht bräunen (oder in der Pfanne anbraten).

Dann erst einmal 2 Auberginenscheiben nebeneinander in eine feuerfeste Form legen. Den Mozzarella in Scheiben schneiden. Die Tomaten abtropfen lassen und den Saft dabei auffangen. Die Tomaten halbieren und auf die Auberginen legen. Mit Salz, Pfeffer und Kräuter der Provence würzen. Nun jeweils 2 Scheiben Mozzarella auf die Tomaten legen und etwas Parmesan darauf verteilen. So lange mit dem Einschichten fortfahren, bis alles aufgebraucht ist. Die letzte Schicht sollte Käse sein. Abschließend den Tomatensaft darum herum verteilen.

Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 30 Minuten überbacken.